مهمترین دلایل لکه بینی در بارداری
یکی از مهمترین مسائلی که در دوره بارداری اغلب باعث نگرانی بانوان می‌شود لکه بینی هایی است که گاهاً در حد حفیف و گاهی با شدت بیشتر رخ می دهد.
در اکثر مواقع لکه بینی در ابتدای دوره بارداری مسئله ای نگران کننده نیست.
فراموش نکنید که مهم است هر لکه بینی را به پزشک خود اطلاع داده تا علت آن به طور دقیق بررسی شود.
یکی از مهمترین دلایل لکه بینی در بارداری خونریزی ناشی از لانه گزینی است.
در ابتدای دوره بارداری زمانی که تخمک بارور شده به دیواره رحم می چسبد ممکن است کمی خونریزی اتفاق بیفتد.
معمولاً خونریزی ناشی از لانه گزینی با رنگ صورتی روشن یا قهوه ای دیده می‌شود که با گرفتگی یا درد شکمی همراه نیست و به هیچ عنوان تجربه ای مشابه با قاعدگی نخواهید داشت.
با توجه به تغییرات هورمونی گسترده ای که در دوره بارداری برای بانوان اتفاق می افتد ممکن است در ابتدای بارداری نوسانات هورمونی باعث خونریزی یا لکه بینی شود.
در این مورد لکه بینی نگران کننده و خطرناک نیست و زمانی که بدن به میزان هورمون های ترشح شده عادت می کند خونریزی و لکه‌بینی نیز برطرف می‌شود.
در مواردی نیاز است که برای ثبات نوسانات هورمونی در بدن بانوان از داروهایی استفاده کنند که نه تنها لکه بینی را برطرف می کند بلکه تعادل هورمونی را در بدن برقرار خواهد کرد.
یکی از ترس ها و نگرانی های بانوان در دوره بارداری روابط جنسی است که ممکن است باعث تحریک دهانه رحم و لکه بینی شود.
مهم است که در دوران بارداری رابطه جنسی را با حساسیت بیشتری انجام دهید و مراقب باشید که باعث اعمال فشار به دهانه رحم نشود.
تحریک شدن این بخش از بدن می تواند در نهایت لکه بینی را به همراه آورد و این مسئله باعث نگرانی بانوان شده و ترس از آسیب های دوره بارداری را ایجاد می کند.
یکی از مهمترین دلایل لکه بینی در دوره بارداری عفونت واژینال یا عفونت ادراری است.
اگر چه متخصصان توصیه می کنند که در مورد عفونت های دوره بارداری کاملاً هوشیار باشید تا احتمال زایمان زودرس و آسیب به سلامت جنین را به حداقل برسانید.
اما در اکثر مواقع زمانی که عفونت واژینال یا عفونت ادراری رخ می دهد بانوان متوجه لکه بینی هایی می‌شوند که اغلب چندان شدید نیست، اما ممکن است برای مدت طولانی ادامه پیدا کند.
یکی دیگر از دلایل مهم لکه بینی در دوره بارداری جفت سرراهی است.
زمانی که جفت در قسمت پایینی رحم قرار می گیرد بر اثر رشد رحم و فشارهای وارده بر اثر رشد جنین ممکن است خونریزی هایی ایجاد شود که گاها برای مدت طولانی ادامه پیدا کند.
موقعیت حساس جفت در این مورد باعث می‌شود تا بانوان نگرانی زیادی برای سلامت جنین داشته باشند و با کوچک ترین فعالیت اضافه یا انجام فعالیت های پرخطر درگیر لکه بینی می‌شوند.
گاهی اتفاق می افتد که بانوان با وجود پولیپ رحم باردار می‌شوند.
این مسئله اگر چه برای جنین خطرناک نیست و تاثیری بر رشد جنین ندارد اما ممکن است بانوان با وجود پولیپ های دهانه رحم به مرور زمان متوجه خونریزی هایی شوند که در دوره بارداری بسیار نگران کننده است.
یکی دیگر از علل ایجاد لکه بینی در دوره بارداری تروما است.
زمانی که بانوان در این دوره حساس بدون توجه به سلامت خود فعالیت سنگین انجام میدهند یا به طور اتفاقی ضرباتی به شکم وارد می‌شود ممکن است منجر به لکه بینی شود.
اگر اتفاق خطرناکی برای سلامت جنین، رحم و جفت نیفتاده باشد لکه بینی برطرف می‌شود اما در صورتی که لکه بینی همواره ادامه پیدا کند و یا به شدت آن افزوده شود نیاز به بررسی خواهد داشت.
چه زمانی لکه بینی در بارداری خطرناک است؟
همانطور که گفته شد در موارد زیادی لکه بینی در بارداری خطرناک نیست و یک نشانه طبیعی از تغییرات جسمانی در بدن مادر است.
لکه بینی اتفاقی است که نباید در دوره بارداری رخ دهد و اگر بیش از چند روز ادامه پیدا می کند یا به شدت آن افزوده می‌شود نیاز است که سریع به متخصص زنان مراجعه کنید.
در موارد خاصی لکه بینی یک هشدار مهم تلقی می‌شود و نباید به هیچ عنوان زمان را از دست داده و یا درمان های خانگی را شروع کنید.
اگر لکه بینی با درد شدید همراه است احتمالاً سلامت جنین، جفت و حتی عملکرد رحم به خطر افتاده و بایدعارضه پیش آمده هر چه سریع تر توسط پزشک بررسی شود.
خونریزی در حد بسیار خفیف و نهایتاً برای چند ساعت نگران کننده نیست، اما اگر لکه بینی چند روز طول می کشد و یا مقدار خونریزی زیاد می‌شود نباید به هیچ عنوان نسبت به آن بی توجه باشید.
اگر همزمان با لکه بینی علائم دیگری مثل تب، سرگیجه و یا شکم را تجربه می کنید شرایط کاملاً خطرناک است و به هیچ عنوان نشانه خوبی نیست.
لکه بینی در سه ماهه اول بارداری شایع است و با توجه به لانه گزینی و تغییرات رحمی این مسئله خطرناک نخواهد بود.
افزایش سن بارداری و ورود به سه ماهه دوم و سوم لکه بینی یک خطر جدی محسوب می‌شود و مهم است که هر چه سریع تر بررسی شود.
در صورت مواجهه با لکه بینی حتی با مقدار بسیار کم بهتر است که سریعاً از انجام فعالیت های سنگین خودداری کرده و با استراحت بیشتر و مصرف مایعات زیاد از سلامت خود مراقبت کنید.
برای محافظت از سلامت جنین و ترمیم بافت های آسیب دیده مصرف اسید فولیک را همواره ادامه دهید.
تا زمانی که متخصصان همچون دکتر مهسا سلیمانی صلاح می دانند برای کنترل شرایط پیش بینی نشده یا لکه بینی های احتمالی مصرف اسید فولیک را ادامه داده تا دوره بارداری کاملاً ایمن و سلامت سپری شود.
پیشگیری از لکه بینی در بارداری
با توجه به اینکه لکه بینی در بارداری یک مسئله غیر طبیعی و خطرناک تلقی می‌شود بهتر است که با شروع بارداری راهکارهایی را برای پیشگیری از این عارضه انجام دهید.
برای جلوگیری از لکه بینی در دوره بارداری بهداشت فردی را به طور دقیق رعایت کنید.
با شستشوی مرتب ناحیه تناسلی و استفاده از لباس زیرهای نخی و تمیز عوامل ایجاد عفونت را برطرف کرده تا با لکه بینی و مشکلات دیگر مواجه نشوید.
استراحت در دوره بارداری بسیار مهم است.
انجام هرگونه فعالیت های غیر ضروری و سنگین ممنوع است.
بلند کردن اجسام سنگین باعث می‌شود تا بانوان دچار لکه بینی شوند.
پس بهتر است که در حد نیاز استراحت کنید و فعالیت های روزانه خود را با احتیاط بیشتری انجام دهید.
یکی از مهمترین نکاتی که در دوره بارداری باید انجام شود مدیریت استرس است.
استرس می تواند بر بارداری تاثیر منفی گذاشته و به مرور زمان علاوه بر اختلالات روانی باعث آسیب های جسمی نیز می‌شود.
برای مدیریت استرس در دوران بارداری تکنیک های آرامبخش مانند مدیتیشن و یوگا را انجام دهید.
در دوران بارداری داشتن تغذیه و رژیم غذایی سالم و متعادل مانع از لکه بینی در دوره های مختلف می‌شود.
بهتر است که فولیک اسید و آهن را با انواع مکمل مصرف کرده و خوراکی های حاوی آهن را به طور مرتب استفاده نمایید.
در صورتی که لکه بینی در بارداری را تجربه می کنید به هیچ عنوان به دنبال روش های درمانی خانگی و خودسرانه نباشید.
ابتدا به رنگ خونریزی توجه کنید و شدت آن را ارزیابی کنید.
اگر به مرور زمان شدت خونریزی افزایش پیدا می کند نیاز است که حتماً به پزشک مراجعه کنید تا در صورت نیاز داروهای مناسب برای برطرف کردن عارضه پیش آمده تجویز شود.
در دوره بارداری حتی با وجود لکه بینی شدید مجاز به استفاده از تامپون نخواهید بود.
زیرا باعث تحریک بیشتر دهانه رحم شده و عفونت را افزایش می دهد.
در این مورد می توانید فقط از پدهای بهداشتی استفاده کنید.
به یاد داشته باشید که لکه بینی شدید همراه با درد به هیچ عنوان شرایط عادی نیست.
بهتر است که زمان طلایی را از دست نداده و بدون فوت وقت به پزشک مراجعه کنید.
سلام دکتر، واقعا ممنون بابت توضیحات خوب و ساده‌ای که درباره لکه‌بینی در بارداری نوشته بودین، خیلی کمک‌کننده بود.
سلام دکتر، من اوایل بارداریمم و یه مقدار لکه دیدم، همیشه خطرناکه یا بعضی وقتا طبیعیه؟
لکه‌بینی در اوایل بارداری می‌تونه طبیعی باشه، ولی چون بعضی وقت‌ها نشونه مشکل جدی هم هست، باید حتما بررسی بشه.
سلام دکتر، لکه‌بینی می‌تونه به خاطر نزدیکی توی بارداری باشه؟
بله، گاهی بعد از نزدیکی به دلیل حساسیت دهانه رحم لکه‌بینی دیده میشه که معمولا موقتیه، ولی بهتره بررسی بشه.